Тренинги по снятию эмоционального напряжения в период сессии

19-26 декабря 2018 года на факультете  дошкольного образования студенты-тьюторы, участники тьютор-клуба «Старший друг» под руководством старшего преподавателя Белокурской И.А. провели тренинги «Тренировка навыков самопомощи в преодолении стрессов и решении проблем» в студенческих группах первокурсников.

Тренинги по снятию эмоционального напряжения в период сессии  являются частью реализации адаптационной программы для студентов первого курса. Тренинги прошли в общежитии №2 и в аудиториях учебного корпуса.

На тренингах решались задачи снятия эмоционального напряжения, снижения уровня тревожности, повышения степени социальной адаптации, создания атмосферы взаимной поддержки в студенческих группах, повышение коммуникативной компетентности. Студенты-тьюторы поделились с первокурсниками способами самопомощи в преодолении стрессов и решении проблем.

В ходе тренингов в теплой и непринужденной атмосфере первокурсники  поделились информацией о своих учебных успехах и проблемах, а также успехах в самореализации и в общественной жизни факультета. На тренингах установилась атмосфера доброжелательности, исчезло эмоциональное напряжение и укрепилось тесное общение студентов в группе. Первокурсники отметили эффективность данных мероприятий, а также положительные эмоции, полученные в ходе тренинга.